JEUDI 07/06/2018 ARMISSAN


                   Par une belle matinée, avec une température quasiment estivale, nous étions 15 marcheurs pour une rando de 15km dans le massif de La Clape.
                   Après
une ascension rapide à travers quelques feuillus, nous empruntons un sentier à peine tracé, et aussitôt les plantes de la garrigue nous entourent, le genêt épineux ou genêt scorpion écorche quelques mollets.
                  Pour redescendre on s'enfonce à nouveau dans la garrigue odorante.
                  La descente réclame un zeste d'adresse et de maîtrise de sa vitesse (chemin sinueux et beaucoup de caillasse).
                  La pause déjeuner a remis tout le monde en forme.

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ARMISSAN

MERCREDI 30/05/2018 NARBONNE


                      Pour terminer la saison de la marche bien être, mercredi nous étions 20 adhérents à suivre un guide professionnel pour une balade à pied à travers la ville historique de Narbonne.
                     Notre ville voisine, fut la première colonie romaine hors d'Italie, elle recèle des vestiges de l'Antiquité, du Moyen-âge, de la Renaissance, et de l'âge d'or viticole de la fin du XIXème siècle.
                                   Si prés de nous et si méconnue !!
                     Notre balade au centre-ville, nous a permis de découvrir un joyau monumental, le Palais des Archevêques qui forme avec la cathédrale Saint-Just-et-Saint-Pasteur un ensemble architectural unique en France.
                    Nous avons visité la Cathédrale et son Cloître, ainsi que L’horreum, des galeries souterraines remontant au Ier siècle avant notre ère c’est l'un des rares vestiges encore visitable.
                    Excellente idée, cette sortie culturelle , et un grand merci à Claude de nous l’avoir organisée.

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samedi 26/05/2018 SETE CHAMPIONNAT D'OCCITANIE DE LONGE-CÖTE

                  CHAMPIONNAT D'OCCITANIE DE LONGE-CÖTE 2018

Une centaine de longeurs étaient présents au Championnat Régional de Longe Côte à Sète, dont 18 participants de notre association.



              RÉSULTATS

1000 Mètres en équipe tierce ou quinte 
MASCULINS:
Tierce sénior: Médaille d'or:  Kévin, Mathieu, jeanjean.
Tierce V1:       Médaille d'or:  Xavier, joël, Philipètrepe T.
Quinte V2:      Médaille d'or:  Jean-Luc, Philippe M, Norbert, GeorgesFrancis.
FEMININES:
Tierce V1:        Médaille d'or:  Christine, Karine, Nathalie.
                       Médaille d'argent:  Marie-luce, Myriam, Jacqueline.

100 Mètres solo 
MASCULINS:
V1:    Médaille d'or: Joël.
          Médaille d'argent: Philippe T.
           Médaille de bronze: Xavier.
V2:    Médaille d'or: Mathieu 
FEMININES:
V1:    Médaille d'argent: Marie-luce.
V2:    Médaille d'or: Christine.
          Médaille d'argent: Michèle.
Direction le Championnat de France pour les vainqueurs ! 

Merci à:
Josiane ( notre secrétaire )
Henry et André ( nos arbitres ) 
Et à tous ceux qui ont fait le déplacement pour nous encourager.

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MAC SETE

JEUDI 24/05/2018: Bize


                JEUDI nous étions 21 marcheurs !!
        Notre rando a commencé par une météo un peu capricieuse, mais rapidement le soleil à fait son apparition.
        Nous avons marché sur des pistes et des sentiers entre les vignes, la garrigue et les sous-bois et qui se termine par une montée plus ou moins aménagée de marches en bois pour arriver à la « tour de Boussecos.
         Une petite pause s'impose d'autant plus qu'un passionné d'histoire, habitant de Bize-Minervois, nous explique que cette tour contrôlait autrefois la vallée de la Cesse.
             Puis par des pentes rocailleuses nous escaladons le coteau avec ardeur et nous avons fait l’inévitable photo devant les Capitelles.
             A la pause « repas » nous avons déguster l’apéritif et ses mises en bouche ainsi que les gâteaux d’anniversaire préparer par CLAUDE , JEAN-LUC et EVELYNE
.

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lundi 21/05/2018 Les Gorges d' Héric


                     Avec un ciel légèrement couvert, traversé de temps en temps par des rayons de soleil qui commencent à chauffer, nous avons démarré notre randonnée par la Passerelle des Soupirs. Comme le tracé l'imposait, nous avons attaqué le dénivelé positif, assez raide sur une grande partie. Ce sentier se distingue, il est matérialisé par des marches en pierres, bien sûr inégales et bordées de muret construits du même matériau, l'ensemble donnait un aspect magnifique, le tout couronné par les arbres, cela poussait à la rêverie.
                        Ensuite, nous nous sommes dirigés vers la table d'orientation perchée à 1036m, comme d'habitude, à cette altitude, la vue est splendide.
                       Après, nous avons traversé les tourbières, là aussi, c'est à voir et puis nous sommes partis vers le point culminant du Caroux, 1091m et nous avons terminé par les Gorges d'Héric.
                        Nous avons donc longé cette rivière un peu furieuse qui par endroits prenait l'allure d'un torrent mais nous pouvions entendre son grondement, l'eau s'écrasant sur les rochers donnant un acoustique fort agréable.
                          Cette douce musique naturelle nous a accompagnés jusqu'à la fin de la randonnée, c'était un régal .
Jacques Suchet

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gorges d'heric

12-13-14/05/2018 Weekend MILLAU


                 
                  Pour ce weekend nous étions 18 participants. Départ 7h30, donc pause sur une aire d’autoroute !!! Arrivés à La Roque Sainte Marguerite direction Montpellier Le Vieux.
                  Le chemin grimpe, offrant une vue imprenable sur les gorges de l'Hérault, le panorama reste magnifique pendant la quasi totalité de la balade.
                  Le temps est un peu incertain, mais ça va passer ? On grimpe par un sentier qui nous fait rapidement rejoindre les hauteurs en sous bois ou en crête, offrant de magnifiques paysages sur les grands causses et les Gorges de la Dourbie. 
                 On se retrouve dans un paysage étonnant composé de grands rochers aux formes bizarres plantés au milieu de nulle part.
                Montpellier-le-Vieux est un chaos rocheux offrant de spectaculaires paysages de rochers escarpés et encaissés. Historique, insolite et fascinant la roche est partout et
l'imagination peut aider à voir dans la roche des formes: l'Ours, le Crocodile, le Sphinx, l'Arc de Triomphe ou encore la très célèbre Porte de Mycène.
                                 3 heures de marche dans le plus grand labyrinthe rocheux d'Europe.

                  Le soir retour au gite avec une pluie battante qui nous suivra tout le weekend !!! Donc changement de programme pas de Randos possibles mais visites…

                 *L’incontournable Pont de Millau.
                 *Visite des caves Roquefort très agréable ! Nous avons visionné 2 films (un sur la fabrication dans le passé et un sur la fabrication actuelle) et une dégustation des produits !!

                 *Sur le chemin du retour, arrêt au village de La Couvertoirade Sous la pluie !!
                 Quelle surprise de découvrir un village avec ses murailles du XVe siècle intactes et à l’intérieur, 
ses maisons, son four, son église et son château templier.
                 * A une poignée de kilomètres du Pont du Diable, Saint-Guilhem-le-Désert est une petite cité médiévale faisant partie des Plus beaux villages de France.
                  Entre des falaises vertigineuses, s’étirant le long de ruelles sinueuses, le village s'est développé autour de l’Abbaye de Gellone inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO au titre des Chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle.
                 Nous avons pu nous abriter sous le surprenant platane planté en 1855.
                 Malgré la pluie, nous garderons un excellent souvenir de ce weekend grâce à la bonne ambiance du groupe.

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WEEKEND MILLAU
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MILLAU

JEUDI 17/05/2018 TALAIRAN

                
                            Jeudi nous étions 19 pour une rando pleine de charme au milieu des vignes et de la garrigue, nous avons cheminé dans une végétation typiquement méditerranéenne où le thym et les romarins distillaient leur parfum caractéristique.


                        Arrivés au domaine de Serres Mazard , le propriétaire Jean-Pierre Mazard a pu partager son enthousiasme avec l'assemblée, en présentant cette garrigue et racontant l'histoire de son sentier des orchidées. 
                        C'est un véritable bonheur de se promener dans ce lieu typique et authentique, sur le sentier des orchidées et le chemin des planètes.
                      Tout le charme des Corbières en un circuit relativement court, idéal pour une demi-journée.
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