LUNDI 25/11/2019 ROQUEFERE


                   

                Encore une très belle journée rando : 18kms  et 850m de dénivelé.
                    Et comme toujours joie et bonne humeur étaient au rendez-vous.
                Cette randonnée nous a fait passer dans les plus beaux recoins de la Montagne Noire ! 
               L’eau partout nous accompagne sur ce circuit entre rochers, cascades et forêts.
             
      
     Et au cœur de la Montagne Noire à Roquefère le hameau de Cubserviès à 744 m d'altitude et sa Cascade.


DIMANCHE 24/11/2019 RELAIS DES VENTS



              11 marcheurs Nordique de notre association étaient présents ce matin pour faire les 9,5 kms du relais des vents à Sigean. 
              Bravo à tous, surtout que les difficultés jalonnaient le parcours !!!





DIMANCHE 10/11/2019 Palomeres

Dimanche, superbe rando aux couleurs automnales, telle une forêt enchantée whaouuu que c'était Baux !!!




Col


 Col de la Palomeres dans les PO,
 1000 de dénivelé, 19 km, température …«glagla».de la 

Dimanche 10/11/2019 Rando Challenge.


                    Nous étions une équipe de 5 personnes de la Nouvelle Rando au lac de la Cavayere pour une randonnée par équipe à la découverte des richesses patrimoniales, c’est une épreuve ludique et sportive au cours de laquelle différentes compétences du randonneur sont sollicitées : techniques d’orientation, sens de l’observation, connaissances liées au patrimoine et au contexte de la randonnée. 

                 










Un beau challenge sur un parcours de 16km avec 13 bornes de culture générale pour un temps de 5h28 estimé.


                  






     
Très belle expérience pour cette randonnée ludique, conviviale et culturelle, belle journée avec un site magnifique.



Les MISSES à port la Nouvelle

             
          

                             Initiation de nos activités sportives pour les Misses.
                 

            Nos animateurs ont fait découvrir nos activités sportives aux Misses France 2020 (prononcer Missies) , en séjour dans notre ville pour l’élection qui aura lieu, Le samedi 2 novembre à 20h30 au gymnase Jean Monnet. 
Mardi 29 Octobre : 1ère matinée pour une Marche Nordique à St Lucie.

Mercredi 30 Octobre : 2ème matinée pour une initiation au Longe-Cote.


Jeudi 31 octobre : 3éme matinée pour une petite randonnée sur les hauteurs de la ville entre pinède et éoliennes.


Cliquez ci-dessous pour visionner l'album photos en totalité :
LES MISSES

Dimanche 27/10/2019 les crêtes de Maury

                              Très belle rando sur les crêtes de Maury.
           
                                     7h30 de marche Heuuu!! plutôt escalade ! 
                                                           
700m de dénivelé.




 

  Paysage à coupé le souffle, temps magnifique !

                      







           Très joli petit village Cucugnan, curé introuvable !




Samedi 26/10/2019 LONGE & MARCHE ROSE


                  Samedi la Nouvelle Rando a organisée une Marche & Longe Rose pour soutenir la lutte du cancer du sein et sensibiliser sur l’importance du dépistage.





                  
                     Le soleil radieux a incité beaucoup de monde à venir soutenir cette action, 15 marcheurs pour une randonnée pédestre et 35 longeurs pour cette matinée Rose.

               L'équipe de la Ligue Contre le Cancer du Comité de L'Aude avec les Docteurs Grand était présente pour nous expliquer qu’Octobre Rose est une campagne annuelle de communication destinée à sensibiliser au dépistage du cancer du sein et à récolter des fonds pour la recherche.

                 Les dons de cette matinée : 350€ + 100€ de notre association.
 
                 L'intégralité des fonds levés pendant cette période sont entièrement reversés aux associations qui aident et accompagnent les personnes atteintes du cancer ainsi qu'à la recherche.



                  Puis c’est avec enthousiasme et dans une ambiance bon enfant que nous avons partagé un apéro dînatoire réalisé par les bénévoles de notre association un grand merci à tous.