La Nouvelle Rando: septembre 2017

M.A.C. Championnat de France 2017

Après une préparation rigoureuse pendant plusieurs mois, QUINZE compétiteurs de notre association sont allés à Marignane (Bouches-du-Rhône), samedi, pour participer au troisième championnat de France de longe côte.

2 EQUIPES SUR LE PODIUM !!
L'équipe féminine tierce Karine, Christine, Nathalie s’est classée troisième en équipe V1
L'équipe masculine tierce Philippe, Georges, Norbert s’est classée troisième en équipe V2.

Bravo à Mathieu, Henri, Sylvain pour avoir concouru en équipe Sénior.
Bravo à Michèle, Joséphine, Dominique en équipe V2
Bravo à Alain, André, Laurent en équipe V1

Merci à tous nos supporters de la Nouvelle Rando d'avoir été présent tout au long de la journée pour nous encourager!
Merci àJosiane pour avoir représenté, accompagné, supporté les compétiteurs!
Merci aux adhérents, pour vos SMS!
Bravo à tous pour le dépassement de chacun !
Bravo à tous les compétiteurs pour leur bonne humeur, et sportivité tout au long de la journée .
Un très grand BRAVO à tous pour vos performances.

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M.A.C.MARIGNANE

mercredi27 septembre RANDO BIEN ETRE Leucate

                    Merci à Pierre GAREL de nous avoir fait découvrir le sentier des bergers.

               Après avoir longé les vignes, les oliviers, les amandiers et les pins, nous avons débouché sur la falaise d'où nous avons profité d'une vue unique sur la mer.

                  Les 10 participants ont apprécié cette promenade de 6,2 Km en 2h15 dans une très bonne ambiance et avec le soleil.

Jean BOURLIER

Lundi 25/09/2017-SENTIER CATHARE TUCHAN PADERN

Une journée de rando sous un beau soleil , heureusement la température au petit matin est plus clémente et permet de marcher dans de bonnes conditions pour monter au château de Padern .
Une balade qui est une véritable leçon d'histoire, en empruntant un sentier muletier au cœur de la garrigue, pour suivre les traces du sentier Cathare.

Poser un pied sur le Sentier Cathare, c’est faire un bond de huit siècles dans le passé. Prendre un grand bol d’Histoire. Sans machine à remonter le temps, simplement à la force du mollet.

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SENTIER CATHARE PADERN

lundi 25 septembre 2017 marche Nordique à St Lucie

                  Lundi pour la reprise de la Marche Nordique nous étions une douzaine de marcheurs.
                  Par cette belle matinée nous avons décidé d’aller sur l’Ile de St Lucie.
                  Un circuit qui nous a permis d'apprécier encore une fois la vue, la faune et la flore de ce lieu protégé et privilégié.

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Marche Nordique St Lucie

Jeudi 21 septembre 2017 St Pierre la Mer

                 C’est à la limite des départements de l'Hérault et de l'Aude en plein cœur du Parc Naturel Régional de la Narbonnaise, que nous avons « randonné » ce jeudi dans un espace naturel et préservé.
                Situé entre Saint Pierre la mer et les Cabannes de Fleury, l'étang de Pissevaches accueille un grand nombre d’oiseaux d’eau (aigrettes, flamants, sternes, mouettes, etc.)
              Nous laissons notre regard se perdre sur cette étendue sauvage et préservée avant de prendre le sentier le long de la plage et des lagunes.
                 Arrivés à la table d’orientation Bernard nous a expliqué en détail notre situation géographique.

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St Pierre la Mer

PETITE VIDEO EXPLICATIVE !!

Lundi 11 Septembre 2017 GRUISSAN

              Adossé au massif de la Clape, entouré par la mer et par l'étang de l'Ayrolle, le Salin de l'île Saint Martin s'étale sur 400 hectares en bordure du village de Gruissan.                 La vue au loin sur Gruissan et son étang méritent qu'on fasse quelques efforts pour arriver en haut !
                Des d’oiseaux s’étaient donnés rendez-vous dans les proches marais .
               Entre mer, étangs et canal, voilà une bien belle balade, qui déroule ses sentiers à travers une végétation méditerranéenne préservée.

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GRUISSAN

Lundi 11 septembre 2017-Mantet-Roc Colom

                       Comme chaque année, début Septembre, les activités reprennent et la section "Randos Montagnes" a commencé par la randonnée précitée.
                      Cette dernière est à classer parmi les très bonnes randonnées, la difficulté est moyenne, il y a un peu de dénivelé mais étalé sur la longueur du circuit, il est très acceptable.  En revanche, nous avons évolué dans un environnement merveilleux, les photos en témoignent, chaque randonneur ajoutait son mot pour le décrire et chacun écoutait le silence qui émane de ces lieux magiques et de plus nous baignions dans un air vif qui donnait de l'énergie à notre allure, c'était super.
                      Nous avons frôlé la frontière espagnole et revu le Costabonne avec l'envie de s'y rendre mais dans le cas présent la priorité était donnée au Roc-Colom. Il culmine à 2505m, ce n'est pas négligeable. Ensuite, nous nous sommes dirigés vers la cabane des allemands, soi-disant, ancien guet construit par les allemands pour surveiller ceux qui franchissaient la frontière pendant la Seconde Guerre Mondiale.
                      Enfin, nous avons terminé par un dénivelé d'une longueur de 200m environ assez raide, il a fallu réunir les dernières forces pour le gravir, pendant la montée des joues sont devenues rouges mais à la fin chacun était content de l'avoir passé. Jacques Suchet

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MANTET-ROC-COLOM

jeudi 7 Septembre 2017 Port Mahon

Des paysages idylliques, des couleurs magnifiques dans un coin perdu de la lagune ? Port Mahon.

En prenant un peu de hauteur, cette boucle nous à fait découvrir un magnifique panorama sur l'ensemble de l'étang de Bages-Sigean et les petits chemins du terroir viticole de Sigean,en longeant les anciens salins puis le bord de l’étang à la riche flore et faune (diversité d’oiseaux…).