24 ET 25/01/2020 WEEKEND RAQUETTES


                      Weekend rando raquette du 25 et 26 janvier
                          au dessus du Capcir Matemale, 16 participants.

                                       Superbes paysages et ambiance top.
Le col de la Quillane et le pic du Dormidor furent un véritable régal.

                   Un merci special à Véro Luca pour la halte à Axat dans sa famille sur le retour.

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album photos  en totalité :
weekend raquettes 2020

vendredi 24/01/2020 Assemblée générale


                     Pour notre assemblée générale, qui a eu lieu le 24 janvier 2020, plus de 80 adhérents étaient présents et nous avons retracé les activités de la saison.
 
                   
                Après avoir écouté avec attention les comptes rendu de la secrétaire et du trésorier, chaque représentant des différentes activités ont pris la parole pour commenter leur bilan, avec une mention particulière pour notre participation au championnat de France de longe Cote.

                    L’assemblée a voté à l’unanimité une légère augmentation de la cotisation à savoir 1€ par an pendant 5 ans.

                     Le président a remercié tous les animateurs et membres du conseil d’administration pour leur dévouement et a lancé un appel à l’assemblée pour solliciter des bénévoles supplémentaires.











             Le président Mr BAUX annonce sa démission mais terminera la saison commencée.

                         Nous avons terminé par un apéritif dînatoire très convivial, suivi par la galette des rois.














Dimanche 19/01/2020 Caudiès de Fenouillèdes


              Nous avons fait une petite « ballade » de17km, 1100m de dénivelé, à Caudiès-de-Fenouillèdes 

situé dans le département des Pyrénées Orientales.

                  Caudiès de Fenouillèdes est en limite des Pyrénées-Orientales et de l'Aude et marque l’entrée du « Pays Cathare » en Fenouillèdes.



Cette rando est sportive, le dénivelé se fait par un sentier très pentu et la descente se fait dans la forêt en longeant un torrent qui creuse toujours un peu plus un sillon très profond dans la roche.     

               

       



vendredi 17/01/2020 Marche Nordique. Cap du Roc


                       Ce vendredi 17 janvier 2020, matin, la sortie de Marche Nordique était au Cap du Roc sur PORT-LA NOUVELLE avec découverte des bunkers encore en excellent état et un arrêt à la grotte préhistorique de l'homme de « Néanderthal local ».
                       Nous avons en plus marché bonne allure, une grande partie en montées, avec des accélérations à certains endroits.
                       

               Un moment super sympa et original, à refaire dès que possible pour ceux qui n'étaient pas venus.




Lundi 13/01/2020 Caunes Minervois


                          Super rando à Caunes Minervois 20km 850 dénivelé. 
                   Une ascension en milieu forestier, avec de beaux massifs de cèdres.
Un agréable parcours avec de beaux points de vue.


            
 La montée ne se fait pas attendre et nous permet rapidement de nous réchauffer car la tramontane en ce début de parcours laisse une atmosphère fraîche.




Et pour clôturer cette belle journée, nous avons  fêté les rois et l’anniversaire de Nathalie.



jeudi 09/01/2020 ROQUEFORT

Roquefort des Corbières (la boucle des combes)
10.5kms dénivelé 190m.
                Pour notre première Rando de l’année, nous étions 18 marcheurs. 
Superbe randonnée au milieu des vignes, de la garrigue et des pins.


mardi 07/01/2020 marche nordique


                        La section marche nordique ne ratant presque jamais une occasion de fêter quelque chose, après la fin d'année et son apéritif dînatoire du mardi 17 décembre 2019, après la séance du soir avec découverte des lieux illuminés de la ville , nous avons poursuivi la sortie de ce mardi 07 janvier 2020 par les gâteaux galettes des rois. 
              14 participants, encore un super moment convivial et quelques photos.




SOURIRES 2019

                         Voici un petit récapitulatif des sourires 2019 ...... merci "google drive" !!!

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SOURIRES 2019