04 et 05/10/2018 VENDEE


                                            RANDONNÉES EN VENDEE 
Les participants :
                   Aux 18 compétiteurs de notre association, qualifiés pour les différentes épreuves du championnat de France de Longe-Cote-Marche Aquatique qui se sont déroulés au SABLES D'OLONNES (Vendée) le samedi 06 octobre 2018, se sont joints 20 adhérents chargés de les encourager, mais avec aussi l'objectif de découvrir cette région.
Le voyage, l'hébergement :
                  Le déplacement s'est effectué en bus pour la majorité (bus dans lequel avait également pris place une partie des adhérents du club de CANET en ROUSSILLON), une partie des compétiteurs ayant effectué le déplacement en VL.
                  Partis de PORT LA NOUVELLE, à 07 heures le mercredi matin, l'ensemble du groupe prenait possession de leur hébergement dés leur arrivée au SABLES D'OLONNES à 17 heures dans leur appartement idéalement situés à 50 métrés du front de mer et du lieu de la compétition.

 Les randonnées : 
        Dés le lendemain matin, avec un beau temps digne de notre chère méditerranée, le programme proposé par les organisateurs permettait à toute la délégation de rejoindre JARD sur MER pour 2 boucles de randonnées :
                  La première  (22kms) à laquelle ont participé l'ensemble de la délégation, à permis de découvrir la pointe du PAYRE, falaise surplombant l'océan, qui subit une très forte érosion.
La boucle de l’après midi, a permis de découvrir les marais de JARD sur MER  et les bassins d'ostréiculture du PAYRE, dans lesquels s'est développé la production des Claires.
                  La deuxième, le lendemain, 18,5 kms avec 100 m de dénivelé, à laquelle n'ont pas participé les compétiteurs , nous a permis découvrir la forêt domaniale d'Olonne et le havre de la Gachêre. Forêt dunaire plantée afin de préserver le marais salants et piscicoles, elle borde l'océan et couvre 1000 hectares.
Bernard BAUX.

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jeudi 01/10/2018 Nissan les Enserune

           Merci à Martin pour cette belle marche de 15 kms sous le soleil et
petite bise rafraîchissante .

                Départ de Colombiers , nous avons suivi le canal du midi  puis traversée des vignobles ou nous avons eu le plaisir de voir une machine à vendanger en action et arrêt pour
admirer l'étang asséché du 13 siècle de Martady.

Évelyne et claude.





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NISSAN

29/09/2018 Journée des Dirigeants

                              Samedi 29 Septembre à Roquefort a eut lieu la journée annuelle des présidents-dirigeants-animateurs. 

                          Comme tous les ans en septembre, les  Dirigeants, Présidents et Animateurs se sont retrouvés pour la journée annuelle «libre échange et partage» afin de recenser les besoins des clubs et restituer les vécus.
                         Cette journée fut l’occasion pour tous de se retrouver pour faire un bilan de saison et enrichir nos connaissances dans l’exercice de nos fonctions.


                        



Des exercices d'étirements ont été présentés par le médecin du CDRP Gérard SABRE.

MARDI 11/09/2018 MARCHE NORDIQUE

                                    Séance de marche nordique grand tour de Sainte Lucie effectué par 13 motivés, et d'un bon pas, ce mardi 11 septembre 2018, encadrés par Nathalie et Sylvain. 
                       Départ du parking sur ligne droite bien avant écluses 19h15, retour 20h45 .


                      

Lundi 10/09/2018 Marche Nordique


                     En ce lundi de reprise de la Marche Nordique , nous étions 5 « courageuses »pour cette matinée.

                     Nous avons suivi un circuit de 8,5 kms, dans les anciens salins
                    Itinéraire connu mais toujours agréable. Le beau temps était avec nous et se fut un grand plaisir pour toutes.
                 
                   Après une marche très active nous avons apprécié les étirements dirigés par notre animatrice Joséphine et complété par Nathalie.
  






         Lors d’une pause nous nous sommes régalé de quelques mures. !!!




jeudi 06/09/2018 PORT MAHON


                          Jeudi , 11 adhérents se sont retrouvés pour un joli parcours de balade :Port Mahon, Etang du Doul et retour par St Michel.










                         12 kms dans un environnement protégé, sauvage, qui appartient au parc Naturel de la Narbonnaise,   une belle façon de "prendre l'air" sur et autour de l'étang.
                          Aucune difficulté, peu de dénivelé, mais  quelques points « culminants », qui offrent de très beaux panoramas sur l’horizon .                        
 
Magnifique rando parmi les pins et les étangs, c'était génial.


Jeudi 06/09/2018 M.A.C

                            Reconnaissance pour le championnat de France 2019.

                    Jeudi 6 septembre nous avons découvert un nouveau lieu de pratique de marche aquatique :- La plage du VVF du Barcares (Pressentie pour le championnat de France fin juin 2019)
                    Pour le plaisir et la convivialité nous avons rejoints pour cette sortie nos amis de Canet en Roussillon (15 adhérents de notre association et 35 de Canet).
                    La marche aquatique fut suivie par un repas (buffet libre) pris au VVF.

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