Dimanche 26/05/2019 Montalba

                                 Encore une rando comme on les aime !! 

              Du côté d'Amélie les bains à Montalba exactement, 17kms Dev. 1080m.

                                             Une ambiance exceptionnelle !! A bientôt.

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MONTALBA

jeudi 23/05/2019 la ferme Carrus

                     Extraordinaire randonnée ! Aussi bien au point de vue temps qu'au point de vue convivialité avec des rencontres enrichissantes.

                1ère partie : Départ de Mayronnes sur le sentier scupturel...
               Voici quelques photos des différentes sculptures, laissez libre court à votre imagination quant à l'interprétation de ces différentes œuvres !!

                2ème partie de notre rando :

                Nous avions programmer une halte pique-nique à la ferme Carrus pour y fêter plusieurs anniversaires !
               Jean Baptiste (propriétaire de la ferme) nous avait préparé une belle surprise en nous apportant une belle planche de ses excellents fromages de chèvre.
               Il nous a ensuite donné quelques recettes pour cuisiner des œufs de manière originale.
              On a poursuivi par la visite de son laboratoire de fabrication.
              Si vous ne connaissez pas ses fromages, rendez-vous le samedi matin au marché de Port la Nouvelle. Personnage intéressant et intarissable ! A refaire !!
C.MEDIONI

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à la ferme Carrus

dimanche 19/05/2019 Banyuls

                  Sur les hauteurs de Banyuls, entre la Madeloc et la Massane !

                           Rando quelque peu ventée mais très ensoleillée.

                              Voilà pourquoi le vin de Banyuls est si puissant et avec du caractère !!

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Banyuls

jeudi 16/05/2019 GERONE

                           Nous avons organisé pour tous nos adhérents à l'occasion du festival des fleurs de Gérone une sortie culturelle dans cette très belle ville.
                          Pour cette occasion les rues deviennent des installations d'art.
                          Avec ses très beaux jardins paysagers, Gérone est réputée pour son architecture médiévale, son vieux quartier entouré de murailles (Barri Vell) et les ruines romaines de la forteresse de la Força Vella.
                          Je vous laisse admirer ces quelques photos. Très belle journée ensoleillée et festive !!
C.Medioni

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GERONE

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video GERONE

lundi 13/05/2019 Saint Paul de Fenouillet

  Rando Saint Paul de Fenouillet (le roc Paradet et ses grottes)

Encore une belle rando de 19 kms et 1000m de dénivelé !!
Une traversée rafraîchissante et une descente "alpinesque" !!

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st Paul de Fenouillet

11/05/2019 Championnat longe côte à Carnon

                    Championnat d'Occitanie de longe côte à Carnon 

    

                     Samedi 11 Mai, c’est sur la plage du Petit Travers à Mauguio-Carnon (Héraul) que se sont déroulés les sélections d’Occitanie pour le championnat de France de Longe Cote.
                   Nos compétiteurs y ont participé avec brio.  Plus de 180 compétiteurs étaient présents pour prendre part aux épreuves en solo, tierce et quinte.
                   Après plusieurs semaines d'entrainement et des séances de renforcement musculaire, 20 adhérents ont défendu les couleurs de port la Nouvelle, que ce soit en équipe (trierce ou quinte) ou en individuel (épreuve de 100 ou 400 m).

La Nouvelle Rando a bien été représentée.
2 quintes qualifiées, 1 tierce féminine et 1 tierce masculine.
3 féminines qualifiées au 100 m solo
1 féminine qualifiée au 400 m solo
3 hommes qualifiés au 100 m solo
3 hommes qualifiés au 400 m solo. .

FELICITATIONS à tous les compétiteurs qui ont tous donnés le meilleur d'eux-même.
Rendez-vous le 29 juin 2019 au Barcarès pour le Championnat de France de Longe Côte

Un grand merci à nos animateurs, et particulièrement aux arbitres bénévoles.

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SELECTION à CARNON

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CARNON

MARDI 07 MAI 2019 LEUCATE

                                     C’est par une matinée ensoleillée que nous                          avons décidé de randonner à Leucate.

                        Le sentier du guetteur sur les falaises, nous offre un panorama                             majestueux, nous avons rencontrés les marcheurs de La Palme. 
                       Tous ravis de cette rencontre !!!
                       Nous avons terminé notre parcours en admirant les amandiers, vignes et
          quelques pinèdes qui composent ce beau paysage à la fois rude mais plein de douceur.

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LEUCATE

Dimanche. 05 Mai 2019 LE CARROUX

                              Randonnée sportive traversant le massif à mi-hauteur avec des vues magnifiques sur une succession de vallées et combes qui permettent de relier les gorges de Colombières aux gorges d'Héric.

                             Alternance de montées, descentes et plat dans des environnements de sous-bois succédant à des parties très minérales. Les gorges offrent un spectacle vraiment surprenant. Randonnée agréable quoique sportive par endroit mais qui vaut bien la peine.          

Très belle et très technique rando !! 

Toujours dans la bonne humeur et convivialité. 

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LE CARROUX