JEUDI 29 SEPTEMBRE L'OEIL DOUX

                        Une belle rando dans le massif de la Clape
, entre St Pierre la Mer et Le gouffre de l’Œil doux.
                        Cette marche dans le maquis du massif de la Clape nous a permis de découvrir les senteurs merveilleuses des plantes de la garrigue, et au détour du chemin la ferme de l'Oustalet, sa basse-cour ou les poules voisinent avec chèvres, chevreaux et cochons.
                       Et enfin l’arrivée à l’Œil Doux  qui reste un point de vue somptueux dans un cadre unique entre terre et mer , lieu magique, inattendu, site exceptionnel et vertigineux.
                        

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:

l'oeil doux

Lundi 26 septermbre 2016 VIGNEVIELLE

                       Il fallait être en grande forme ce lundi pour cette randonnée de 18 kms et 750 m de dénivelé dans les hautes Corbières.
                      Des pistes forestières et des passages à gué (en empruntant un ancien chemin muletier), ont régalés nos marcheurs.
                     Et c’est au cœur d’une nature encore sauvage au cœur des Hautes Corbières que la pause repas a été très appréciée .

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:
VIGNEVIELLE

VIDEO la pause repas

VIDEO la CASCADE

 

jeudi 22 septembre GRUISSAN

                   Une très belle randonnée sur l'île Saint Martin entre garrigue et pinèdes.
      C’est par des sentiers caillouteux et quelques petites montées parfois un peu raides que nous admirons un panorama avec des vues à 360°.
                    La beauté du site, la pinède, la flore et la faune sont une belle récompense pour les efforts fournis….

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:
GRUISSAN

 

lundi 19 septembre PORT VENDRES/BANYULS

                C’est par un temps magnifique que les marcheurs du Lundi se sont retrouvés pour une belle balade chez les catalans (14km. 700m de dénivelé cumulé) de Port Vendres à Banyuls.
                  Cette randonnée leur a permis de voir les divers paysages du Roussillon.
D'abord le port de Port Vendres, ensuite la cote vermeille et ses criques rocheuses, enfin les coteaux de Banyuls  par de forts dénivelés en chemins rocailleux.

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:

PORT VENDRES

lundi 12 Septembre

                        C’est avec une grande forme que nous nous sommes retrouvés pour la reprise de nos Randos du Lundi.

                  Nous avons suivi nos animateurs Christian et Bernard pour une « balade » de 21,400 kms et un dénivelé de 480m.

                 Ce circuit constitué de sentiers et chemins caillouteux a épuisé certains ...mais le repas pris avec grand plaisir nous a redonné « la pêche » !!!!!(voir la vidéo)

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:
LUNDI 12/09

VIDEO



                                                                     

jeudi 8 septembre PORT MAHON

             C’est avec joie et bonne humeur que nous nous sommes retrouvés pour la reprise de nos randos du Jeudi.

             Nous avons suivi nos animateurs JOJO et BERNARD pour un itinéraire qui nous a menés au hameau pittoresque «  les Cabanes » en longeant d'anciens salins.

              Puis le long de l'étang riche en flore et faune (diversité d'oiseaux...) nous avons découvert un magnifique panorama sur l'ensemble de l'étang de Bages-Sigean et les petits chemins du terroir viticole de Sigean.

                                                          Bonne reprise 10 Km D143 m

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:
Port Mahon

SORTIE V.T.T.

                            Sortie de fin d'année pour nos adhérents adeptes du VTT
                         
                 les itinéraires du MONT LOZERE du samedi 18 au lundi 20 juin 2016.

 

 

 

 

 

Partis le samedi 18 juin de PORT LA NOUVELLE, 5 de nos adhérents équipés de leur VTT ont rejoint PONT DE MONTVERT, petit bourg de Lozère, fort animé en cette période de l'année, point de départ de 2 circuits VTT  sur les crêtes du mont Lozère  longues de 41 et 44 kilomètres.

Malgré le froid vif des 2 premières journées, ils ont pu apprécier les magnifiques paysages de cette région et parcourir les vieux hameaux du Mont Lozère. Après les efforts consentis sur les crêtes le lendemain avec le beau temps revenu, et s'être désaltérés à la station du BLEYMARD , ils ont pris le chemin du retour en empruntant la route des gorges du Tarn.

FELICITATION A TOUS LES PARTCIPANTS .

M.A.C dernière séance de l'été

Lundi 29 aout, La Nouvelle Rando a organisé la dernière séance MAC/LC de l'été avec un apéritif dinatoire.

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité:

 dernière M.A.C. de l'été

 

Le dimanche 4 septembre les animateurs ont proposé une longe de 8km entre mer, sable et glisse sur la pirogue ou le canoë. Les conditions météo était au rendez vous pour accompagner cette matinée!
A l'arrivée (comme à notre habitude) un repas partagé était le bienvenu.

 

Cliquez ci-dessous pour visionner l'album en totalité.

LONGE DU 04 SEPTEMBRE 2016

calendrier hebdomadaire des activités

CALENDRIER HEBDOMADAIRE

LUNDI	RANDO PEDESTRE Départ 8H00	MARCHE NORDIQUE DE 9H00 a 10H30
MARDI	M.A.C/L-C       SPORTIFS DE 14H30 a 15H30	MARCHE NORDIQUE DE 19H15 a 20H30
MERCREDI	M.A.C/L-C       POUR TOUS DE 14H30 a 15H30
JEUDI	RANDO PEDESTRE Départ 13H00	MARCHE NORDIQUE DE 19H15 a 20H30
VENDREDI
SAMEDI	M.A.C/L-C       POUR TOUS DE 10H00 a 11H00
DIMANCHE	V.T.T.-V.T.C Départ 8H30

PLUS D’INFOS SUR LE BLOG : http://lanouvellerando11.blogspot.fr/

OU SUR FACEBOOK : https://www.facebook.com/KarineTaboni11/

Nouvelle activité proposée cette saison

MARCHE NORDIQUE

du début septembre à fin juin:

              La Marche Nordique débutera mardi 20 septembre à 19h15

Le Lundi de 09 h00 à 10 heures 30
animateurs: ROYER Joséphine. VEDRENNE Daniel
RDV au parking du gymnase

Le Mardi de 19h15 à 20 h 30  
animateurs: TABONI Jean -FIQUET Sylvain et Nathalie
ET
Le Jeudi de 19h15 à 20 h 30:
animateurs: TABONI Jean -FIQUET Sylvain et Nathalie
RDV au parking en fin du boulevard Eschasseriaux de Port La Nouvelle